Articole scrise de mine, Claudia Sotîrca, farmacist diplomat (UMF Carol Davila). Fără promisiuni miraculoase: doar ce e confirmat, explicat pe limba ta.
Transpiri, bei apă și tot ți-e sete. Când ai nevoie cu adevărat de un plic de rehidratare, când e destulă apa simplă și ce se vede pe etichetă dacă știi unde să te uiți.
Citește articolul →D2 sau D3? Câte picături? UI sau micrograme? La raft, vitamina D pare o ghicitoare. E mai simplă decât crezi, odată ce știi ce cauți pe etichetă.
Citește articolul →Zece cutii pe raft scriu „Magneziu" și costă de la 15 la 90 de lei. Diferența dintre ele nu e marketingul, e forma chimică. Oxid, citrat, bisglicinat, malat: ce alegi și de ce.
Citește articolul →
Farmacist